Estudos apontam: contato com a natureza reduz ansiedade e melhora o humor
21/10/2025
(Foto: Reprodução) Não é impressão: viver perto da natureza realmente melhora a saúde mental. De acordo com uma pesquisa publicada no Environmental Health Perspectives, pessoas que moram em locais com mais área verde apresentam menores taxas de depressão e ansiedade.
Além disso, atividades ao ar livre como caminhadas, jardinagem e convívio em espaços abertos estão diretamente associadas à liberação de serotonina e à redução de hormônios do estresse, segundo dados da American Psychological Association.
Divulgação: Rooftop Residencial Baobá
Com a rotina cada vez mais acelerada e o tempo de tela aumentando, buscar momentos de reconexão com o verde se tornou uma necessidade. Ambientes arborizados, com paisagismo integrado à arquitetura, ajudam a desacelerar, promovem encontros e fortalecem o bem-estar coletivo.
É por isso que as construtoras têm apostado cada vez mais em empreendimentos com áreas verdes e de lazer completas. A HCR Construtora, por exemplo, desenvolve projetos com foco em biofilia e bem-estar. No mais novo lançamento da marca, o Residencial Baobá, os moradores terão acesso a 36 áreas de lazer, promovendo qualidade de vida dentro e fora de casa.
Divulgação: Academia Residencial Baobá
Entre os espaços, estão ambientes como academia com vista para a cidade, salão de festas, coworking, pet place, áreas de relaxamento e convivência ao ar livre. Tudo pensado para que a relação entre o morador e o ambiente seja mais leve, humana e saudável.
Quer saber mais?
Entre em contato com o seu corretor de confiança, visite a central de decorados na sede da HCR Construtora para conhecer melhor o Residencial Baobá.
